La VERSA FLEX est une barre de musculation flexible.

Elle est constituée de fibre de verre et recouverte de mousse pour une meilleure préhension.

Set de 5 entraîneurs de doigts en silicone, exercices de main en silicone, entraîneur de doigts, bandes de résistance des doigts, appareil d’entraînement des mains pour améliorer les articulations, les doigts, l’ escalade de guitare flexible

Thera-Putty est une pâte de type résistante qui renforce les petits muscles des mains et des doigts. Elle peut être utilisée de diverses manières pour améliorer et développer la force des mains de votre enfant, ce qui facilitera la motricité fine, l’écriture manuscrite et les compétences de la vie quotidienne.

Chaque couleur correspond à une force spécifique et un ergothérapeute vous indiquera la force/couleur avec laquelle votre enfant devra travailler. Nous souhaitons encourager l’écrasement, le piquage, le roulage, la compression et le pincement de la main entière et des doigts individuels.

Description du produit :

Le Digi-Flex® est un système d’exercices progressifs conçu pour développer la force, la flexibilité et la coordination des doigts, des mains et des avant-bras. Chaque bouton à ressort offre une résistance graduée, indiquée par un code couleur, permettant un entraînement personnalisé et répondant aux besoins de son utilisateur.

Chaque unité, conçue avec une base ergonomique, offre une résistance unique pour la préhension individuelle des doigts et de la main.

L’appareil peut être utilisé à domicile, au bureau, lors de séance de kinésithérapie, d’ergothérapie ou par tout professionnel de santé travaillant avec des patients présentant des problèmes aux doigts et/ou à la main. Il s’agit d’un moyen efficace pour renforcer la dextérité et la force des mains.

Avantages : 

– Amélioration de la force, de la flexibilité et de la coordination des doigts

– Renforcement de la main et de l’avant-bras

– Réduction du risque de blessures

Utilisation : 

– Positionner les doigts sur les boutons à ressort.

– Appuyer individuellement ou simultanément les doigts, puis relâcher.

– Effectuer des exercices lents et progressifs (pincements, flexions, poigne, position du crochet…)

– Augmenter les répétitions et la résistance selon les progrès

Applications :

– Rééducation

– Récupération

– Renforcement

Caractéristiques :

– Développe la force, la souplesse et la coordination de chaque doigt en poussant chaque bouton

– Niveaux de résistance par doigt et par main

– Composé de 5 boutons à ressort de résistance progressive en fonction de la couleur

– Bouton conçu pour être utilisé individuellement ou ensemble

– Idéal pour la rééducation sélective ou la musculation complète

– Idéal pour la thérapie et la rééducation, mais aussi pour faire des exercices efficaces à domicile

– Personnalisable

– Facile d’utilisation et à transporter

Indication de résistance en kg

Résistances par doigts et par mains : 

– Jaune : très faible : 0,7 kg / env. 2,3 kg

– Rouge : faible : 1,4 kg / env. 4,5 kg

– Vert : moyen : 2,3 kg / env. 7,3 kg

– Bleu : fort : 3,3 kg / env. 10,5 kg

Certifié conformes aux normes européennes (marquage CE). 

Ce Coussin Demi Cylindrique est le traversin le plus populaire et le plus polyvalent, et lorsqu’il est placé sous les genoux, les chevilles ou le cou, il aide à soulager les tensions musculaires.

Le coussin cylindrique pour les tables de massage est utile pour aider le corps à assumer les endroits corrects, de devenir un accessoire indispensable pour ceux qui pratique le massage, la physiothérapie et les retours très utile pour les esthéticiennes.

Ajoutez de la résistance à vos séances d’entraînement avec le tube élastique 55 cm pour BOSU®. Compatible avec la plateforme BOSU®, cet accessoire renforce vos exercices de tonification, de rééducation et de musculation, tout en offrant une flexibilité maximale pour un entraînement complet.

BOSU® PRO : MATÉRIEL D’ENTRAÎNEMENT MULTIDIMENSIONNEL

Le Bosu est l’acronyme de « Both Side UP » ce qui signifie qu’il peut être utilisé soit posé sur sa plateforme soit sur son dôme. Ces différentes possibilités d’utilisation rendent les exercices plus attrayants, ludiques et plus efficaces. Le BOSU® Pro offre un autre moyen de rendre l’entraînement plus attractif et efficace pour la majorité des personnes, des fans du fitness et même les athlètes de haut niveau.

Le BOSU® Pro se compose d’une plateforme rigide et de 2 poignées liées à une demi-sphère souple gonflée d’air.

Débutants ou passionnés de fitness, le BOSU® Pro assure des exercices variés, et s’intègre tout à fait dans les exercices de Pilates. Avec des cours chorégraphiés ou non, c’est un outil formidable pour faire travailler les muscles aussi bien superficiels que profonds, ainsi que l’équilibre et la ceinture abdominale.

Il permet de rendre très ludiques les exercices classiques, mais surtout d’accroître radicalement leur efficacité, avec un travail nettement plus qualitatif. L’usage du BOSU® Pro met le corps en déséquilibre et l’oblige à solliciter ses muscles stabilisateurs et profonds, ceux qui maintiennent les os, la colonne, mais aussi les viscères au niveau du ventre. Ceux qui forgent une belle posture, en somme.

COMMENT UTILISER LE BOSU® PRO ?

Après un échauffement normal, on fait travailler les cuisses et fessiers sur le BOSU® Pro. Les muscles stabilisateurs de la cuisse sont sollicités. On enchaîne avec des pompes, le déséquilibre oblige chaque coté du corps à travailler de manière identique, ce qui est rarement le cas en appui sur le sol.

On passe ensuite aux abdos. Sur la demi-sphère, on se place mieux et les muscles sont plus engagés qu’au sol, particulièrement le transverse, qui gaine toute la partie abdominale et fait la taille fine. Suivent des exercices avec haltères et des mouvements de gym.